dieta po 40

O mnie

 

Pomagam schudnąć, zmienić nawyki, wrócić do formy i żyć zdrowo. Lubię młode duchem, dojrzałe, odważne kobiety, które wiedzą czego chcą i nie marnują czasu. Sama jestem w takim momencie, dlatego babki po 40-ce (nawet mocno) są mi bliskie. Wiem, że każdy jest inny i nie ma uniwersalnych sposobów na życie.

 

Dietetyka jest moją pasją. Wierzę w naukę i zdrowy rozsądek. Nie daję się oczarować dietetycznym modom od pierwszego spojrzenia. Chcę znać prawdę od podszewki, dlatego sprawdzam, dociekam i weryfikuję. Zasady odżywiania w które wierzę, stosuję w swoim życiu.

 

Kończę studia magisterskie Food, Nutrition & Health na University College Dublin. Nieustannie biorę udział w specjalistycznych szkoleniach. Lubię dużo wiedzieć.

 

Anna Kopańczyk